冬だけでなく、真夏でも手足が冷えている女性、また、仕事が終わる頃には足首やふくらはぎがパンパンに張って足元がだるくなる”むくみ”で悩んでいる女性がたくさんいますが、その原因は脚に疲労が蓄積して脚の筋肉が硬くなることにあります。
ふくらはぎは、心臓に次ぐ第二のポンプ。
重力に逆らって、老廃物を足元から上に押し上げる、とても重要な役割をしている場所です。
このふくらはぎの筋肉が硬くなると、押し上げるポンプ機能が低下し、血流が悪くなります。そして余分な水分が”むくみ”として脚に滞ってしまいます。また、血流が悪くなると代謝が不活発になり、冷えてしまうのです。
＝＝解決方法＝＝
”むくみ”に最も大きな即効性があるのは、ふくらはぎの筋肉をやわらかくほぐすレッグアロマトリートメント。足裏よりも”ふくらはぎ”が最も重要な部位です。
ふくらはぎのコリを除去して、血流を回復させましょう。筋肉がやわらかくほぐれ、質のいい脚になったら、脚をまた硬くさせないために、毎日の疲れを原因から軽減していきましょう！！
ふくらはぎは、心臓に次ぐ第二のポンプ。
重力に逆らって、老廃物を足元から上に押し上げる、とても重要な役割をしている場所です。
このふくらはぎの筋肉が硬くなると、押し上げるポンプ機能が低下し、血流が悪くなります。そして余分な水分が”むくみ”として脚に滞ってしまいます。また、血流が悪くなると代謝が不活発になり、冷えてしまうのです。
＝＝解決方法＝＝
”むくみ”に最も大きな即効性があるのは、ふくらはぎの筋肉をやわらかくほぐすレッグアロマトリートメント。足裏よりも”ふくらはぎ”が最も重要な部位です。
ふくらはぎのコリを除去して、血流を回復させましょう。筋肉がやわらかくほぐれ、質のいい脚になったら、脚をまた硬くさせないために、毎日の疲れを原因から軽減していきましょう！！
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