私たちのからだは60兆個の細胞の集まりでできています。60兆個の細胞一つ一つが元気でいるために、酸素や栄養は心臓から末端の細胞にまで届けられています。そしていらなくなった老廃物や二酸化炭素、つまり疲労物質であるゴミは、血液にのって腎臓へ運ばれます。このゴミである疲労物質がしっかり排除されずにからだに残り蓄積すると疲れになります。ポンプ役の心臓は上にありますから酸素や栄養を下に向かって運ぶのは比較的簡単。でもいらなくなった老廃物や二酸化炭素を運ぶのは大変！！重力に逆らわなくてはならないからです。更にそのためにはふくらはぎのポンプが重要になってきます。疲れが溜まらないために、ふくらはぎには、いつまでも性能のよいポンプでいてもらいたいですね。
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